カラオケで歌うと、音程を外さない。
画面に映る譜面通りに、リズムも外れる事はない。
ただ、、なぜだか心に響かない。
一方で、音程は外していても、心に響く歌手がいる。
歌がうまいだけの人 と プロの歌手は、何かが違う典型的な事例だろう。
これは、サッカーでも同じ。
サッカーが巧い人は、たくさんいるが、試合で活躍する人とは、少し違う。
今回はこのような、活躍すること をテーマにした。
試合で活躍することの重要性
人数の多いチームであれば、サッカーの優劣でAB２つのチーム分かれる事がある。
このとき、分ける前提は、、試合で活躍できるか という事である。
例えば、６年生の試合に、６年生よりサッカーが巧いキッズを試合に出せばどうなるか想定しても分かるだろう。
「巧い」「下手」は、分ける時の一番の理由にはならず、最も重要なことは
「試合で活躍できるか」である。
これは、トレセンなどでも良くあることだが、単純に「巧い選手」ばかりを集めて試合をしても、強豪には勝てないこともある。
では、試合で活躍するために、やるべき２つのことを見てみよう。
１．ボールを奪う技術をあげること
野球で活躍するには、ボールを打つ、ボールを捕るなど、ボールに関わっている事が前提。
サッカーも同じく、試合で活躍するにはボールに関わる事が前提といえるだろう。
では、活躍するための前提となる ボールは、誰が、自分に渡してくれるのか？
常に味方の誰かがボールを奪って、自分にボールを届けてくれる恵まれた環境であれば、その時だけは、活躍できるかもしれない。
しかし、自分達より強豪チームと試合し、誰も相手からボールを奪えなければ、、誰が活躍できたと言えるだろうか
実はこれ、トレセンなどの選考会でも良くある話。
普段の試合では、優秀なパサーがいて点を決めれるストライカーだが、トレセン選考会になると、なかなかパスが来ない。
すると、ボールを触る機会もなく、、、時間切れとなる。
普段から、名前が売れ注目される選手であれば、問題ないが、そうでないと、このような結果が待ち受ける。
話はそれたが、
パスを受ける、ドリブルをする、パスを出す、シュートを打つ、、、など全ては、ボールを奪う事から始まる。
ボールを奪えなければ、相手の攻撃は永遠と続く、野球で言えば、１回の表がいつまでも、、ということか。
だからこそ、試合で活躍すべき、最初の１歩は、ボールを奪う力なのである。
では、ボールを奪うための２つの手段を解説しよう
①ボールを持った選手から奪う
分かりやすく伝えるなら、１対１の守備である。
さらにどうすれば、巧くなるかは、以前にも記載しているので、そちらを参考にしてほしい。
簡単な練習は、鬼ごっこ である。
②相手のパスをカットする
これは、守備の位置とタイミングがカギ。
こちらも、別ブログに記載しているので、そちらを参考にしてほしい。
関連性のある練習は、 ラダー である。
その他
先にあげた、「鬼ごっこ」「ラダー」 これらは、運動能力に関わる部分。
今では、サッカー練習でも当たり前の風景であるが、幼少期から 外遊びを繰り返した子供達は、普通にできる。
以前にも紹介したが、「運動神経」とは生まれ持ってきたものでなく、後からついてくるそうだ。
例えば、ドリブルの練習をすぐにできる子供とそうでない子供。
すぐにできる子供は、幼少期に類似の動きをしたことがあり、その運動をする回路ができている。
一方で、回路がない子供は、回路を作る事から始めるので、すぐに上達はしないという話だ。
幼少期のサッカー練習では、サッカー巧くなるよりも、運動能力を上げることを主体にする。
これが、次の段階で、守備が出来る→ 試合で活躍できる に発展する
このため、幼少期に偏ったサッカー練習しかしてこない選手は、運動能力が育たず、守備ができない→試合で活躍できない。
逆に、色んなスポーツ、遊びをしてきた選手は、色んな神経回路ができ、サッカーに限らず、他分野でも活躍しているのではないだろうか
まとめ
試合で活躍するには、２つの要素が必要です。
今回は、その１つである 「ボールを奪う」 ことをピックアップしました。
ボールを奪うには、
ボールを持った相手からボールを奪う
パスをカットしてボールを奪う
のいずれかであるが、２つの要素に共通するのは、運動能力を高める事。
運動能力が最も高めるは、４歳～１２歳の間 に、色んなことをすること。
では、次回、試合で活躍する２つ目の要素を記載します。
最後まで読んで頂き有難うございました。
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